Cennet Hurmalarının Diyabet Hastaları İçin Öne Çıkan Özellikleri
Orta Glisemik İndeks: Cennet hurmaları, yaklaşık 50-60 GI değeri ile kan şekerinde daha yavaş ve istikrarlı artış sağlıyor.
Yüksek Lif İçeriği: Lif, şekerin kana emilimini yavaşlatarak kan şekeri seviyelerinin daha stabil kalmasına yardımcı oluyor.
Antioksidan Zengini: C vitamini, beta-karoten ve flavonoidler sayesinde inflamasyon ve oksidatif stresle mücadele edebiliyor.
Kalp Sağlığını Destekleyici: Potasyum ve lif açısından zengin olması, kan basıncı ve kolesterol kontrolüne katkı sunuyor.
En Son Tv sitesinden daha fazla şey keşfedin
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Tepki Ver | Tepki verilmemiş
0
Mutlu
0
Üzgün
0
Sinirli
0
Şaşırmış
0
Virüslü
