16 haftalık deney şaşırttı: Kilo vermede yeni favori ortaya çıktı
Haberi sesli dinleyebilirsiniz
00:00
--:--
VEGAN DİYETİ KİLO KAYBINDA AÇIK ARA ÖNDE
Dönem sonunda araştırmacılar, vegan diyeti uygulayanların:
Daha fazla kilo verdiğini,
İnsülin duyarlılığının iyileştiğini,
Kolesterol seviyelerinde daha olumlu sonuçlar elde ettiğini belirledi.
Bu bulgular özellikle ABD’de yetişkinlerin yaklaşık yüzde 75’inin fazla kilolu olduğu düşünülürse dikkat çekici. Ayrıca toplumun üçte birinde görülen insülin direnci gibi metabolik riskler açısından da önemli veriler sunuyor.
En Son Tv sitesinden daha fazla şey keşfedin
Son gönderilerin e-postanıza gönderilmesi için abone olun.
