ARAŞTIRMANIN DETAYLARI: 150 KATILIMCI, 3 DİYET MODELİ
İsveçli bilim insanları, 150’den fazla katılımcıyı bir yıl boyunca takip etti. Katılımcılar üç gruba ayrıldı:
1- Düşük karbonhidratlı bitki bazlı diyet: Et, deniz ürünleri, yumurta ve süt ürünleri sınırlı olarak tüketildi.
2- Sağlıklı İskandinav diyeti: Balık, sebze, meyve, baklagiller ve tam tahıllar ağırlıklı olarak önerildi.
3- Kontrol grubu: Normal beslenme düzenine devam etti.
Göz Atın
Tüm katılımcılardan ayrıca şekerli içecekler, tatlılar ve şeker ilave edilmiş atıştırmalıkları sınırlamaları istendi.
En Son Tv sitesinden daha fazla şey keşfedin
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Tepki Ver | Tepki verilmemiş
0
Mutlu
0
Üzgün
0
Sinirli
0
Şaşırmış
0
Virüslü
