Missouri-Columbia Üniversitesi
araştırmacılarının yürüttüğü yeni bir çalışmaya göre, balık,
kuruyemiş ve meyve gibi sağlıklı yağlar içeren ketojenik diyet, Alzheimer hastalığı
riskini azaltabilir ve beyin sağlığını koruyabilir. Araştırma,
Journal of
Neurochemistry dergisinde yayımlandı ve özellikle
Alzheimer’a genetik yatkınlığı olan kişilerde umut verici sonuçlar
gösterdi.
Bu beslenme düzeni beyni
genç tutuyor!
Bilim insanları, bu diyetin
APOE4 genine sahip
kişilerde özel bir fayda sağlayabileceğini belirtiyor. Söz konusu
gen, geç başlangıçlı Alzheimer için en güçlü genetik risk
faktörlerinden biri olarak biliniyor. Ketojenik diyetin, beyin
metabolizmasını düzenleyerek ve bağırsak florasını iyileştirerek bu
riski azaltabileceği düşünülüyor.
Araştırma ekibinden
Kira Ivanich,
karbonhidratların beyin için yakıta dönüştürülmesinde sorun yaşayan
APOE4 taşıyıcılarının, ketojenik diyet sayesinde “keton” adı
verilen alternatif bir enerji kaynağından yararlandığını vurguladı.
Bu durumun, beyin hücrelerinin daha uzun süre sağlıklı kalmasına
yardımcı olabileceği belirtildi.
Ayrıca ketojenik diyetin, Lactobacillus johnsonii ve
Lactobacillus
reuteri gibi faydalı bakterileri artırdığı, zararlı
bakterileri ise azalttığı gözlemlendi. Uzmanlara göre bu bulgular,
beslenme yoluyla Alzheimer riskini azaltmanın mümkün olabileceğini
gösteriyor.
Yorumlar kapalı.