Daha özgüvenli olmak için 6 ipucu
Haberi sesli dinleyebilirsiniz
00:00
--:--
Başkalarının hayat standartlarını ya da fiziksel görünümlerini kendinizle kıyaslıyor musunuz? Bu tür karşılaştırmalar, zamanla özgüveninizi zayıflatabilir. Personality and Individual Differences dergisinde yayınlanan bir araştırma, kıyaslamaların insanlarda kıskançlık duygusuna yol açtığını ve bu durumun özsaygıyı olumsuz etkilediğini ortaya koydu.
En Son Tv sitesinden daha fazla şey keşfedin
Son gönderilerin e-postanıza gönderilmesi için abone olun.
