
ALERJİK REAKSİYONLAR
Nadir de olsa chia tohumu alerjileri vardır. Chia yedikten sonra ciltte kızarıklık, kaşıntı, sulu gözler veya hatta nefes alma zorluğu fark ederseniz, bunu göz ardı etmeyin. Alerji, onları ilk tükettiğinizde ortaya çıkmayabilir, ancak tekrarlanan maruziyet bir reaksiyonu tetikleyebilir. Susam veya hardal gibi diğer tohumlarla çapraz reaksiyon da mümkündür. Bu nedenle, bilinen tohum alerjileriniz varsa, gözlem altında az miktarda chia ile başlayın – veya daha iyisi, düzenli olarak dahil etmeden önce bir doktorla görüşün.
En Son TV sitesinden daha fazla şey keşfedin
Subscribe to get the latest posts sent to your email.