Bilim insanları, günde sadece bir fincan kahve içmenin milyonlarca kişiyi etkileyen bir kalp hastalığına karşı koruma sağlayabileceğini açıkladı. Atrial fibrilasyon (A-Fib) olarak bilinen bu rahatsızlık, ani kalp ölümü, kalp yetmezliği ve felç riskini artırıyor.
Günde bir fincan kahve, kalp ritim bozukluğuna karşı koruma sağlayabilir
California Üniversitesi San Francisco Sağlık Merkezi’nden Dr. Gregory Marcus liderliğinde yürütülen yeni, hakemli çalışmada, düzenli kahve tüketiminin A-Fib atak riskini yüzde 39 oranında düşürdüğü belirlendi. Araştırmacılar, ABD, Kanada ve Avustralya’da yaşayan 200 hasta üzerinde altı ay boyunca gözlem yaptı.
Katılımcıların yarısına her gün en az bir fincan kahve içmeleri, diğer yarısına ise tüm kafeinli içecekleri bırakmaları söylendi. Sonuçlar, kahve içen grubun tekrarlayan A-Fib riski oranının %47, kahveyi bırakan grubun ise %64 olduğunu gösterdi.
Dr. Marcus’a göre kahve, fiziksel aktiviteyi artırarak kalp ritmini düzenli tutuyor. Ayrıca kafeinin idrar söktürücü etkisi kan basıncını düşürürken, kahvede bulunan anti-inflamatuar bileşenler kalp sağlığını destekliyor.
Bu bulgular, kahvenin sadece uyanıklığı artırmakla kalmayıp, kalp ritim bozukluklarına karşı da koruyucu etki gösterebileceğini ortaya koyuyor.
En Son Tv sitesinden daha fazla şey keşfedin
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
