Sakın böyle uyumayın! Gece ışığa maruz kalmak, dünyadaki en ölümcül hastalıkla bağlantılı olabilir

Fernandez-Mendoza, çalışmanın aynı zamanda yüksek gündüz ışığına maruz kalmanın iyi kardiyovasküler sağlıkla bağlantılı olduğunu gösteren az sayıdaki çalışmadan biri olduğunu söyledi ve ekledi:

“Vücudun gece ışığına ‘bir stres etkeni, istenmeyen bir olay olarak tepki vermesi’, yüksek ve anormal kalp atış hızı, stres hormonları, glikoz ve insülin ile iltihaplanma yoluyla vücudu aktive etmesi de mümkün.”