ÇORBAYA BAKLAGİL
Baklagiller hem protein hem de lif açısından zengin, ekonomik ve kullanışlı besinler. Örneğin, sadece bir fincan siyah fasulye yaklaşık 15 gram protein içerir. Hobson, protein miktarını artırmak için yemeklere baklagil eklediğini belirterek, “Hazır çorba satın alırsam, içine yarım kutu fasulye eklerim” dedi.
En Son Tv sitesinden daha fazla şey keşfedin
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Tepki Ver | Tepki verilmemiş
0
Mutlu
0
Üzgün
0
Sinirli
0
Şaşırmış
0
Virüslü
