BAĞIRSAK SAĞLIĞI, CİLT SAĞLIĞI DEMEK
Cilt görünümünü etkileyen bir diğer önemli faktör ise bağırsak sağlığı. Probiyotik ve prebiyotik içeren yoğurt, kefir, miso, pırasa, muz ve fermente sebzeler, bağırsak mikrobiyomunu destekleyerek ciltteki iltihapları azaltıyor ve cilt bariyerinin güçlenmesine katkı sağlıyor. Poon, “Sağlıklı bir bağırsak, sağlıklı bir yüz demektir” diyerek bu konunun altını çiziyor.
En Son Tv sitesinden daha fazla şey keşfedin
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Tepki Ver | Tepki verilmemiş
0
Mutlu
0
Üzgün
0
Sinirli
0
Şaşırmış
0
Virüslü
Gerçekten bağırsak sağlığının bu kadar etkisi olduğunu bilmiyordum. Daha fazla öneri veya bilimsel veri sunulabilir mi?
Çok bilgilendirici bir yazı, özellikle hangi probiyotiklerin kullanılabileceğine dair öneriler süper!
Makale cilt sağlığı ile bağırsak sağlığı arasındaki bağı çok güzel açıklamış. Doğru beslenmenin önemi kesinlikle göz ardı edilemez.
Probiyotiklerin cilt sağlığı üzerindeki etkilerini daha fazla tartışmak gerektiğini düşünüyorum. Birçok insan hala inanmıyor.
Bağırsak sağlığı ve cilt sağlığı ilişkisi her geçen gün daha çok önem kazanıyor. Bu konunun daha fazla ele alınması lazım.