Bağırsak sağlığı cilt sağlığını etkiliyor probiyotikler cildin
Haberi sesli dinleyebilirsiniz
00:00
--:--
BAĞIRSAK SAĞLIĞI, CİLT SAĞLIĞI DEMEK
Cilt görünümünü etkileyen bir diğer önemli faktör ise bağırsak sağlığı. Probiyotik ve prebiyotik içeren yoğurt, kefir, miso, pırasa, muz ve fermente sebzeler, bağırsak mikrobiyomunu destekleyerek ciltteki iltihapları azaltıyor ve cilt bariyerinin güçlenmesine katkı sağlıyor. Poon, “Sağlıklı bir bağırsak, sağlıklı bir yüz demektir” diyerek bu konunun altını çiziyor.
En Son Tv sitesinden daha fazla şey keşfedin
Son gönderilerin e-postanıza gönderilmesi için abone olun.
Bağırsak sağlığı ve cilt sağlığı ilişkisi her geçen gün daha çok önem kazanıyor. Bu konunun daha fazla ele alınması lazım.
Probiyotiklerin cilt sağlığı üzerindeki etkilerini daha fazla tartışmak gerektiğini düşünüyorum. Birçok insan hala inanmıyor.
Makale cilt sağlığı ile bağırsak sağlığı arasındaki bağı çok güzel açıklamış. Doğru beslenmenin önemi kesinlikle göz ardı edilemez.
Çok bilgilendirici bir yazı, özellikle hangi probiyotiklerin kullanılabileceğine dair öneriler süper!
Gerçekten bağırsak sağlığının bu kadar etkisi olduğunu bilmiyordum. Daha fazla öneri veya bilimsel veri sunulabilir mi?