Beslenme desteği: Yağlı balıklar, yumurta sarısı ve karaciğer doğal kaynaklardır; ancak unutulmamalıdır ki günlük ihtiyacın sadece %10-20’si gıdalarla karşılanabilir.
Magnezyum takviyesi: D vitamininin vücutta aktif hale gelmesi için magnezyuma ihtiyacı vardır.
Beslenmenize kuruyemiş ve yeşil yapraklı sebzeleri ekleyebilirsiniz.
Göz Atın
En Son Tv sitesinden daha fazla şey keşfedin
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Tepki Ver | Tepki verilmemiş
0
Mutlu
0
Üzgün
0
Sinirli
0
Şaşırmış
0
Virüslü
